信用卡逾期还不上了怎么办？

　　相信年轻的小伙伴们都或多或少的使用过信用卡，甚至很多朋友手里都有着不止一张的信用卡。大家在使用信用卡的过程中，一定要按时还款，否则就会发生信用卡逾期。逾期会对大家的信用评分造成严重影响，并增加未来申请贷款或信用卡的难度，同时大家也将面临银行的花式催收，以及不断增长的信用卡罚息。那么信用卡逾期还不上了怎么办？解决方法快来学习一下！

　　1、及时与信用卡发卡行沟通

　　如果无法按时还款，首先要及时与信用卡发卡行联系，说明自己的情况并寻求帮助。可以尝试和银行商量延长还款期限，或者商量分期还款的方式。一般来说，银行会根据您的情况和还款记录进行评估，给出最合适的方案。

　　2、尽快还清部分欠款

　　尽管我们没办法立刻还清全部欠款，但是尽快还清部分欠款也是非常必要的。因为只要有欠款存在，不管是逾期天数多少，都会产生相应的利息和滞纳金。因此，只要有能力就应该尽量还清部分欠款，以降低财务压力。

　　3、调整消费观念，减少开支

　　如果经济状况紧张，为了避免继续逾期，需要调整自己的消费观念，尝试减少开支。可以制定一个月度预算计划，明确每个月的收入和支出，并且根据情况进行调整。同时也要避免过多的信用卡消费，以免再次陷入还不起款的困境。